Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
すぐる
Журнал
01 ноя 16
すぐる- Журнал, 01 ноя 16
Параметры Пользователя すぐる
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2016
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2016:
3096 ккал
Жир: 73,85г | Белк: 149,83г | Углев: 455,35г.
Завтрак:
コーンフレークチョコ味の味, 牧場のさわやか牛乳.
Обед:
梅干し, ファミリーマート 豚骨ラーメン, セブンイレブン しらす干し, ご飯.
Ужин:
ゆで卵, セブンイレブン 茶碗蒸し (110g), おかめ納豆 納豆, セブンイレブン 肉まん.
Перекус/Другое:
DNS プロテイン ホエイ100, H+Bライフサイエンス 粉飴, DNS クレアチン, ヤマザキナビスコ チップスターのりしお, DNS クレアチン, H+Bライフサイエンス 粉飴, DNS プロテイン ホエイ100.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
すぐる-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю