Me Mandy- Журнал, 01 ноя 16

Параметры Пользователя Me Mandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2016

88,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2016:

1320 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 111,59г | Углев: 86,48г. Завтрак: Coffee with Milk, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Future Life Brown Bread. Обед: Coffee with Milk, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken, Roasted Grilled or Baked Chicken. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Walking - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Me Mandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Me Mandy- Журнал, 01 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Me Mandy-Изменение Веса