Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
31 окт 16
Cristianesenna- Журнал, 31 окт 16
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2016
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2016:
1023 ккал
Жир: 41,48г | Белк: 36,76г | Углев: 139,29г.
Завтрак:
Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tapioca, Yakult Leite Fermentado, Queijo Parmesão (Ralado).
Обед:
Panquecas Simples, Subway Tomate, Alface, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Palmito, Makis Place Sunomono, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shimeji.
Перекус/Другое:
Pêssegos, Pêssego, DIA Queijo de Coalho em Espeto, DIA Queijo de Coalho em Espeto, Banana Nanica, Abacaxi, Ameixas.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю