dezza.lopes- Журнал, 21 окт 16

Параметры Пользователя dezza.lopes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2016

72,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2016:

1274 ккал

Жир: 86,70г | Белк: 79,98г | Углев: 30,12г. Завтрак: Suco de Limão. Обед: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha Refogada, Morangos. Ужин: Azeitonas Verdes, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Parmesão, Crioulo Queijo Prato, Vinho Tinto de Mesa. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dezza.lopes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dezza.lopes- Журнал, 21 окт 16

Оставить свой Комментарий

dezza.lopes-Изменение Веса