marielamatina- Журнал, 31 окт 16

Параметры Пользователя marielamatina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2016

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2016:

338 ккал

Жир: 9,35г | Белк: 18,50г | Углев: 49,52г. Завтрак: Pomelo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado. Обед: Huevo Blanco Cocido, Brócoli Cocido (Fresco). Перекус/Другое: Café Instantáneo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marielamatina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marielamatina- Журнал, 31 окт 16

Оставить свой Комментарий

marielamatina-Изменение Веса