Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Winnyrohandi
Журнал
31 окт 16
Winnyrohandi- Журнал, 31 окт 16
Параметры Пользователя Winnyrohandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
dalam 10 hari turun 1.5 kg lagii .. yeeeayy
69 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2016:
1126 ккал
Жир: 28,20г | Белк: 118,30г | Углев: 107,47г.
Завтрак:
Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix.
Обед:
Ikan Lele, Kangkung.
Ужин:
Ikan Salmon, Udang Kukus atau Rebus, Cumi Kukus atau Rebus.
Перекус/Другое:
Pisang, Tahu Goreng, Bengkoang, Pepaya.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Winnyrohandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю