oksan.kor1979- Журнал, 30 окт 16

Параметры Пользователя oksan.kor1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2016:

1868 ккал

Жир: 76,30г | Белк: 116,53г | Углев: 175,38г. Завтрак: Мёд, Пассим Гречка Ядрица, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Ярмарка Булгур, Куриная Грудка, Морковь. Ужин: Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Яйцо, Творог 9%. Перекус/Другое: Cabrita Сыр Козий, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Мандарины, Яйцо, Дикси Киви. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

oksan.kor1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю