Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apelmm
Журнал
29 окт 16
apelmm- Журнал, 29 окт 16
Параметры Пользователя apelmm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
guess i had my priorities mixed up today. I was off to a good start this morning.
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2016:
3486 ккал
Жир: 134,28г | Белк: 95,22г | Углев: 478,69г.
Завтрак:
Apple Cider, Sweet Potato, Great Value Raisins.
Обед:
McDonald's McChicken.
Ужин:
Apples, Round Table Pizza Chicken & Garlic Gourmet Original Pizza (Large).
Перекус/Другое:
Murray Vanilla Wafers Cookies, Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Rotel Cheese Dip, Tortilla Corn Chips, Kraft Wheat Thins Original, Ritz Crackers - Fresh Stack, Jell-O Sugar Free Cherry, Coors Keystone Light Beer, Apple Cider, Starbucks Pumpkin Cream Cheese Muffin, Oreo Brownie (Pack), White Icing, Great Value Enriched White Bread.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
apelmm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю