Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PicklesPickles
Журнал
29 окт 16
PicklesPickles- Журнал, 29 окт 16
Параметры Пользователя PicklesPickles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
.
The Journey So Far....
** Starting weight 287.4 **
Current Weight: 266.6
Following Weight Watchers Points
Calorie Counting - No surgery
Watching % for Protein, Carbs, Fat, etc.
Started a milestone list, leading up to plan to hit goal in June 2019
Goal: Lose 150 pounds
.
I'm almost 5 months ahead of schedule planned with an easy 1 pound loss per week, although for the past 8 weeks, I've averaged 2.6 pound loss per week.
Goal..**..Plan Date ** Actual Date ** Goal Weight
5lbs ** 10.15.16 ** 09.17.16 ** 282.4
10lbs ** 11.19.16 ** 10.01.16 ** 277.4
5% tw ** 12.17.16 ** 10.15.16 ** 273.03
25lbs ** 03.04.17 ** TBA ** 262.4
10%tw ** 04.01.17 ** TBA ** 258.66
Hit250 ** 06.03.17 ** TBA ** 250.00
Next goal is 25 pounds lost. 262.4 by March 4, 2017.
Today is October 29 and I'm 4 pounds from this goal.
If I plateau from now through the holiday, through the new year, I would still be at an average 1 pound loss per week, as long as I lose 4 pounds by March 2017.
Plan going forward -- Continue counting calories in and calories out. Weight Watchers meetings make it easy to stay focused. Weight Watchers points also make it easier to count.
I have to decide when I'm going to have the discipline for strength training.
Steady as she goes...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good going!
29 окт 16 написано членом:
PhillySue
Great progress!
29 окт 16 написано членом:
HCB
Pickles, That's great; keep up the good work!
29 окт 16 написано членом:
DMZur
Way to go!!
29 окт 16 написано членом:
pandasmom
You are doing so good. 5 months ahead of schedule is amazing.
29 окт 16 написано членом:
rhontique
YAY!!! look at you...... that is so awesome
29 окт 16 написано членом:
sharynfrost
Wow! That's wonderful!
29 окт 16 написано членом:
dboza
That's great...keep doing what you're doing
29 окт 16 написано членом:
Missing_john
Well done, just keep going!
30 окт 16 написано членом:
spidy72
You are on your way, girl! Great going, Beasty buddy!
30 окт 16 написано членом:
erikahollister
You are doing amazing!! You have this! :)
30 окт 16 написано членом:
cheleletourneau
Nice...5 months ahead of schedule is awesome!
30 окт 16 написано членом:
mskestrela
Thanks all :D
30 окт 16 написано членом:
PicklesPickles
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PicklesPickles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю