Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
discipline and planning
Журнал
28 окт 16
discipline and planning- Журнал, 28 окт 16
Параметры Пользователя discipline and planning
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2016
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2016:
1496 ккал
Жир: 53,93г | Белк: 65,75г | Углев: 124,85г.
Завтрак:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich.
Обед:
Cooked Green Cabbage, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Chinese Fried Rice.
Ужин:
Chi-Chi's Taco Meat, Herdez Queso Dip, Nachos with Cheese, Margarita, Chuy's Baja Tacos, Chuy's Tortilla Chips.
подробнее ...
2409 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
discipline and planning-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю