ofdwolf- Журнал, 28 окт 16

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2016

69,4 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,3 кг за Неделю

Комментария

You are the Maintenance King!

28 окт 16 написано членом: HCB

I'm trying to be it definitely is not easy.

28 окт 16 написано членом: ofdwolf

I happens to everyone, just keep at it and don't quit!

28 окт 16 написано членом: daligogh

It has not been easy for me either - I am 4 pounds above my goal weight...again

28 окт 16 написано членом: HCB

You'll get it back HCB

28 окт 16 написано членом: ofdwolf

That's why I gave myself a 5 lb window to stay in instead of a hard fast number. I'm happy as long as I'm below 155 and above 150.

28 окт 16 написано членом: ofdwolf

That's great - I want to be between 155-160 but have yet to solidly stay in the 150's. My longer term goal is 150-155. Thanks for the inspiration.

28 окт 16 написано членом: HCB

You've done a wonderful job on your own HCB I have no doubt you'll get there.

28 окт 16 написано членом: ofdwolf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ofdwolf-Изменение Веса