Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maluares_cavi
Журнал
27 окт 16
maluares_cavi- Журнал, 27 окт 16
Параметры Пользователя maluares_cavi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2016
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2016:
1921 ккал
Жир: 132,28г | Белк: 108,04г | Углев: 94,36г.
Обед:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Cenouras.
Ужин:
Pão de Açúcar Pão Australiano, Abacate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Scala Queijo Prato.
Перекус/Другое:
Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas sem Casca, La Violetera Avelã, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dr. Oetker Castanha de Caju, Iogurte Natural (Leite Integral), Morangos.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maluares_cavi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю