Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paleo Judy
Журнал
27 окт 16
Paleo Judy- Журнал, 27 окт 16
Параметры Пользователя Paleo Judy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My weighing scale says 10 stn 2 3/8, so I've converted this to 142.4 lbs.
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2016:
1139 ккал
Жир: 54,13г | Белк: 85,05г | Углев: 77,12г.
Обед:
Plums, Tenderstem Broccoli Spears, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Pork Spareribs (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
Garlic, Ginger, Button Mushrooms, Prawns, Chinese Stir Fry Vegetables, Blueberries, Low Fat Natural Yogurt.
Перекус/Другое:
Plums, Hazelnuts or Filberts Nuts, Celebrations.
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paleo Judy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю