caessie's- Журнал, 27 окт 16

Параметры Пользователя caessie's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2016

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2016:

921 ккал

Жир: 22,69г | Белк: 63,74г | Углев: 124,36г. Завтрак: Чай. Обед: Говяжий Бульон, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Каждый День Творог Обезжиренный. Ужин: Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Фруктовый Остров Сок Мультифрукт. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Пение - 20 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

нарушаю диету,ем всякие гадости.вчера вот сорвалась на сухофрукты.а сегодня в меню творог.боже,как его съесть..

27 окт 16 написано членом: caessie's


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caessie's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caessie's- Журнал, 27 окт 16

Оставить свой Комментарий

caessie's-Изменение Веса