Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hannaeismant
Журнал
26 окт 16
hannaeismant- Журнал, 26 окт 16
Параметры Пользователя hannaeismant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот даже не знаю, вроде ела не много, еда нормальная, не жирная. А всё равно прибавила в весе. Даже часовая ходьба не помогла.
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2016:
1631 ккал
Жир: 61,22г | Белк: 81,86г | Углев: 185,39г.
Завтрак:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Плов со Свининой.
Ужин:
Куриный Суп.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
2725 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hannaeismant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю