Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Modularsong
Журнал
25 окт 16
Modularsong- Журнал, 25 окт 16
Параметры Пользователя Modularsong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2016
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2016:
1336 ккал
Жир: 52,57г | Белк: 104,66г | Углев: 118,54г.
Завтрак:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Бабкины Семечки Семечки, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Буше Зерновой Хлеб, Ашан Стейк Форели, Сыр Гауда.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Изюм (без Косточек), Красная Цена Творог 1,8%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Modularsong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю