Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
123SteffiP
Журнал
24 окт 16
123SteffiP- Журнал, 24 окт 16
Параметры Пользователя 123SteffiP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2016
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2016:
1442 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 47,35г | Углев: 155,79г.
Завтрак:
Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Exquisa Exquisa-Scheiben Honig-Feige-Senf, Farina Glutenfreies Chiabrot.
Обед:
Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Exquisa Exquisa-Scheiben Honig-Feige-Senf, Farina Glutenfreies Chiabrot.
Ужин:
Sonnenblumenöl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Hokkaido Kürbis, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Перекус/Другое:
BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Vitamin Well Reload, Salatgurke.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
123SteffiP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю