Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
24 окт 16
Mattboyslim- Журнал, 24 окт 16
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2016
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2016:
3229 ккал
Жир: 119,91г | Белк: 213,90г | Углев: 316,10г.
Завтрак:
Nestle Shreddies, Asda Whole Milk.
Обед:
Hula Hoops Original (25g), Tesco Cream Cracker, Bananas, Grenade Protein Flapjack, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat).
Ужин:
For Goodness Shakes Milk Choc, Asda Light Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Brine, Tesco Multiseed Farmhouse Soft Batch.
Перекус/Другое:
Simply Sumptuous Super Nutty Granola, Tesco Strawberries, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Asda Chosen By You Greek Style Yoghurt, Nestle Yorkie (55g), Asda Digestive Biscuits.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю