Kerrinor- Журнал, 23 окт 16

Параметры Пользователя Kerrinor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2016

128,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2016:

2991 ккал

Жир: 104,28г | Белк: 99,50г | Углев: 408,96г. Завтрак: Wintertraum Baumkuchenspitzen, Aldi Bio Knusper-Müsli. Обед: Italiamo Tiramisu, Corbell Gemüseeintopf. Ужин: Roggen Knäckebrot, Lidl Lachsschinken, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Äpfel, Kohlrabi. подробнее ...

3248 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Das läuft gerade gut bei Dir! 👋🌞

23 окт 16 написано членом: Viviace

ja, ich bin gut unterwegs

26 окт 16 написано членом: Kerrinor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerrinor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerrinor- Журнал, 23 окт 16

Оставить свой Комментарий

Kerrinor-Изменение Веса