vinfy- Журнал, 23 окт 16

Параметры Пользователя vinfy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2016

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2016:

2519 ккал

Жир: 98,28г | Белк: 87,86г | Углев: 326,68г. Завтрак: Carrefour Bûche de Chèvre, Pomme, Pain. Обед: Clafoutis, Charal Steak Haché 15%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Pizza au Fromage, Pizza au Fromage, Gâteau au Yaourt, Gâteau au Yaourt. Перекус/Другое: Bahlsen Pick Up. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Body Pump - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinfy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinfy- Журнал, 23 окт 16

Оставить свой Комментарий

vinfy-Изменение Веса