Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria Richards
Журнал
22 окт 16
Maria Richards- Журнал, 22 окт 16
Параметры Пользователя Maria Richards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nice Bay Walk today, Galmpton to Kingswear, but got persuaded to go over to Dartmouth where the Food Festival was on. Had a few tiny nibbles/tasters and a cup of Mulled Cider (yum!). The extra bit on the end of the walk must have added at least another 2 to 3 miles so feel I walked off the cider calories (as if!)
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2016:
1066 ккал
Жир: 26,30г | Белк: 62,15г | Углев: 135,69г.
Завтрак:
Morrisons Toffee Popcorn Rice Cakes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Mulled Cider, Sponge/Cherry Cake, Pears, Laughing Cow Light Cheese Triangle, Kallo Corn Cakes, Coffee with Milk, Cherry Tomatoes.
Ужин:
Carbonated Water Unsweetened, Tomatoes, Green Sweet Pepper, Tesco Red Onions, Butternut Winter Squash, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Smoked Gammon Steak.
Перекус/Другое:
Cadbury Chocolate Bar.
подробнее ...
2376 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mulled cider, Mmmmmm. And a nice walk. Weather OK today in Dartmouth. Lovely Sunday
23 окт 16 написано членом:
Mrs Maths
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria Richards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю