Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dimik535
Журнал
21 окт 16
dimik535- Журнал, 21 окт 16
Параметры Пользователя dimik535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2016
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2016:
1467 ккал
Жир: 44,58г | Белк: 102,33г | Углев: 166,65г.
Завтрак:
Яблоко, Топтыжка Паста Творожная.
Обед:
Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Помидоры, Сырники Домашние, Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Настоящие Макароны.
Перекус/Другое:
Яблоко, Яблоко.
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dimik535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю