jkuz11- Журнал, 21 окт 16

Параметры Пользователя jkuz11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2016

54 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2016:

1667 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 129,40г | Углев: 181,60г. Завтрак: Сыр Домашний (Плавленый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Обед: Запеканка из Курицы и Кабачков. Ужин: Danone Творог Мягкий 0%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Дикси Слива. Перекус/Другое: Невская Сушка Сушки Народные Простые, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, VPLab Nutrition Pure Iso Whey, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Арнаут Соломка Сладкая, Белая Дача Бодрящая Редиска, Яблоко Зеленое, Кекс Лимонный Вариация с Желтками. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jkuz11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jkuz11- Журнал, 21 окт 16

Оставить свой Комментарий

jkuz11-Изменение Веса