Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
18 окт 16
AllaFSlim- Журнал, 18 окт 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2016
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2016:
1987 ккал
Жир: 68,87г | Белк: 67,92г | Углев: 324,27г.
Завтрак:
Агуша Биолакт, Prime Star Воздушные Сырники с Апельсиновой Цедрой и Льном, Мёд, Му-У Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом.
Обед:
Теремок Морс Клюквенный, J7 Сок Персиковый с Мякотью, Буше Сэндвич с Лососем, Перекресток Пирожок с Яблоком, Lay's Чипсы.
Ужин:
Агуша Молочный Коктейль Рис-Груша-Яблоко, Персики, МАН Ролл Курица с Овощами.
подробнее ...
1727 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю