Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jamaikawaii
Журнал
18 окт 16
Jamaikawaii- Журнал, 18 окт 16
Параметры Пользователя Jamaikawaii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2016
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2016:
1565 ккал
Жир: 65,44г | Белк: 48,62г | Углев: 197,47г.
Завтрак:
Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Gebirgsjäger Bauernschinken Mild Geräuchert, Dinkelbrötchen.
Обед:
Lambertz Blätterteiggebäck, Lambertz Blätterteiggebäck, Frischkäse, Gut & Günstig Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen.
Ужин:
Parmesan (Gerieben), Gemüse, Schlagsahne, Combino Spaghetti (Gekocht), Vegetarische Lasagne, Sellerieschnitzel.
Перекус/Другое:
Kinder Riegel Mini, Kinder Bueno White, Birnen.
подробнее ...
3353 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа и 12 минуты, Отдыхать - 7 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа и 2 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jamaikawaii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю