fryxx- Журнал, 18 окт 16

Параметры Пользователя fryxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Smashed a hugee HIIT workout last night then pilates. My legs are dead today! But gearing up for weight training tonight. Bring it onnnn!

79,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2016:

665 ккал

Жир: 14,81г | Белк: 49,86г | Углев: 85,67г. Завтрак: BSC Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Обед: Vitastic Pocket Pita Lite - White, ABC Sweet Soy Sauce, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Coles Tasty Cheddar Shredded. Ужин: Dry Whole Wheat Pasta, Michelina's Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: CSR Raw Sugar, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Great stuff. HIIT is my number 1 workout too. Keep pushing through :)

17 окт 16 написано членом: ON2IT


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fryxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fryxx- Журнал, 18 окт 16

Оставить свой Комментарий

fryxx-Изменение Веса