Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
17 окт 16
Lisichka515- Журнал, 17 окт 16
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2016
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2016:
2073 ккал
Жир: 88,79г | Белк: 84,91г | Углев: 245,50г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Nestle Хлопья Фитнес, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлеб Зерновой.
Обед:
Говядина Отварная, Хлеб Зерновой, Шоколадница Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Плов с Курицей, Нестле Кит Кат Мини, Хлеб Зерновой, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Юбилейное Печенье Традиционное, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный.
Перекус/Другое:
Мандарины, Магнит Хурма, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Мерси Конфеты, Грецкие Орехи, Махеевъ Клубничный Джем, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю