Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apelmm
Журнал
16 окт 16
apelmm- Журнал, 16 окт 16
Параметры Пользователя apelmm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am angry with my failure to stop when I was in good shape today. I had almost succeeded for the first time in a long time. I'm upset with myself.
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2016:
2165 ккал
Жир: 103,74г | Белк: 94,60г | Углев: 219,51г.
Завтрак:
Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Oatmeal Cookies, Cheddar Cheese, Great Value Cinnamon Rolls with Icing.
Обед:
Ice Cream, Longhorn Steakhouse Sonoma Chicken Salad with Vinaigrette, Longhorn Steakhouse Texas Tonion.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
apelmm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю