Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnygoals
Журнал
15 окт 16
sunnygoals- Журнал, 15 окт 16
Параметры Пользователя sunnygoals
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2016
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2016:
2809 ккал
Жир: 105,49г | Белк: 78,37г | Углев: 294,73г.
Завтрак:
Schneider's Hot Dog, Sobeys Hot Dog Buns, Pineapple Bun.
Обед:
Beef and Noodles (Mixture).
Ужин:
Whole Wheat Bread, St-Hubert Hot Chicken Pot Pie, Apples, Whole Wheat Bread, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Coffee Cake, Tim Hortons Double Chocolate Donut.
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 15,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
sunnygoals-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю