Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.shishko77
Журнал
15 окт 16
s.shishko77- Журнал, 15 окт 16
Параметры Пользователя s.shishko77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2016
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2016:
1418 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 159,57г | Углев: 69,81г.
Завтрак:
Fast Sports Nutrition Pudding Creme Caramel, Икра Лососевая, Заменитель Яйца (Жидкий), Жареное Яйцо без Жира, Арахисовая Паста, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный).
Ужин:
Соусом Песто, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Пекинская Капуста, Сибас, Фарш Индейки.
Перекус/Другое:
Мёд, Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.shishko77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю