Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brenafg
Журнал
14 окт 16
brenafg- Журнал, 14 окт 16
Параметры Пользователя brenafg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2016
73 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2016:
1331 ккал
Жир: 54,48г | Белк: 135,36г | Углев: 76,02г.
Завтрак:
Surlat Leche Descremada, Colun Yogurt Batido Light, Huevo Cocido.
Обед:
Colun Leche Descremada, Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Surlat Leche Descremada, Huevo Duro.
Перекус/Другое:
Colun Yogurt Batido Light, Next Jalea Libre de Azucar, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Almendras, Maní con Cáscara (No Comer la Concha).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brenafg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю