garrapatosa- Журнал, 13 окт 16

Параметры Пользователя garrapatosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2016

96,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2016:

1236 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 88,24г | Углев: 111,22г. Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Ligeresa Margarina, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Leche de Avena, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Обед: Pechuga de Pollo sin Piel, Puré de Calabacín. Ужин: Pan Integral, Hacendado Salchichas Frankfurt. Перекус/Другое: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Kellogg's Biscuit Moments Strawberry. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garrapatosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garrapatosa- Журнал, 13 окт 16

Оставить свой Комментарий

garrapatosa-Изменение Веса