Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khelig
Журнал
12 окт 16
khelig- Журнал, 12 окт 16
Параметры Пользователя khelig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2016
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2016:
2264 ккал
Жир: 96,84г | Белк: 143,47г | Углев: 209,54г.
Завтрак:
Яйцо, Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Курица, Творожная Запеканка, Торт, Гречневая Каша, Цикорий с Молоком, Корица, Naturetto Витамины, Чай.
Обед:
Сельдь Соленая, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Творожная Запеканка, Ягоды, Чай.
Ужин:
Яйцо, Щи, Чай.
Перекус/Другое:
Ягоды, Молоко, Кефир 1%, Цикорий с Молоком, Naturetto Витамины, Корица, Льняное Масло, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khelig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю