Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
12 окт 16
Камо- Журнал, 12 окт 16
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2016
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2016:
1909 ккал
Жир: 57,81г | Белк: 185,33г | Углев: 171,89г.
Завтрак:
Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Хурма, Льняное Масло.
Обед:
Мёд, Овсяное Печенье, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Мягкая Белая Булка, Вареное Яйцо, Яичный Белок.
Ужин:
Ситно Бедро Куриное, Арбуз, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Biotech USA Глюкоза, Финик, Мёд, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю