Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
11 окт 16
Cheylynn- Журнал, 11 окт 16
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2016
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2016:
1665 ккал
Жир: 90,38г | Белк: 41,97г | Углев: 170,57г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), McDonald's Sausage McMuffin, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Bananas.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mayonnaise, Salami, Wonder Enriched White Bread, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package).
Ужин:
Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Water, Daisy Sour Cream, Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), Hillshire Farm Beef Smoked Sausage Horseshoe Links.
Перекус/Другое:
American Breakfast Frosted Flakes.
подробнее ...
3121 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 4 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю