Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnePieter
Журнал
11 окт 16
AnnePieter- Журнал, 11 окт 16
Параметры Пользователя AnnePieter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Joepie de poepie!!! Tweede helft vd mnd :-)
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2016:
1534 ккал
Жир: 73,85г | Белк: 79,13г | Углев: 135,58г.
Завтрак:
Aldi Mama Natuur Bio Muesli, Linesse Magere Franse Kwark, Milsani Houdbare Halfvolle Melk.
Обед:
Komkommer (Geschild), Feta Kaas, Gemengd Volkoren Brood, Aldi Runderrookvlees, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Tomaten, Melkan Roomboter Ongezouten.
Ужин:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Gehakte Spinazie, Aldi Magere Spekreepjes, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Campina Volle Melk.
Перекус/Другое:
TUC Minibites Paprika, Weight Watchers Zoete Haverkoekjes met Bosbessen en Vanille, Aldi Walnoten, Koffie met Melk.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnePieter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю