Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khelig
Журнал
10 окт 16
khelig- Журнал, 10 окт 16
Параметры Пользователя khelig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2016
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2016:
2294 ккал
Жир: 101,46г | Белк: 129,86г | Углев: 223,37г.
Завтрак:
Каша, Сельдь Соленая, Торт, Цикорий с Молоком, Корица, Naturetto Витамины, Яйцо, Чай, Творожная Запеканка.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Хлебец, Творожная Запеканка, Чай.
Ужин:
Чай, Щи, Молоко.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Сливы, Чернослив, Миндаль, Кефир 1%, Цикорий с Молоком, Naturetto Витамины, Корица, Льняное Масло, Чай.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khelig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю