juliana cristinacoelho- Журнал, 10 окт 16

Параметры Пользователя juliana cristinacoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2016

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2016:

1106 ккал

Жир: 105,36г | Белк: 34,66г | Углев: 2,56г. Обед: Aviação Manteiga sem Sal, Nestlé Creme de Leite, Café, Tirol Nata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Ужин: Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Tirol Queijo Prato Lanche, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Manteiga. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana cristinacoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana cristinacoelho- Журнал, 10 окт 16

Оставить свой Комментарий

juliana cristinacoelho-Изменение Веса