labusya- Журнал, 10 окт 16

Параметры Пользователя labusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2016:

818 ккал

Жир: 34,88г | Белк: 69,34г | Углев: 62,92г. Завтрак: Простоквашино Ряженка 4%, Арахис, Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Ряженка 4%. Обед: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Биотворог 5%, Курага, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Мясо Кролика. Ужин: Ласковое Лето Творог 3%, Курица Вареная, Ласковое Лето Творог 3%. подробнее ...

1320 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

labusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

labusya- Журнал, 10 окт 16

Оставить свой Комментарий

labusya-Изменение Веса