Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
10 окт 16
Камо- Журнал, 10 окт 16
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2016
80 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2016:
2229 ккал
Жир: 61,56г | Белк: 214,58г | Углев: 207,33г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Мягкая Белая Булка, Мёд, Яблоко Желтое, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Мягкая Белая Булка, Льняное Масло, Фасолевый Суп, Куриные Грудки (Запеченые).
Обед:
Фасолевый Суп, Хурма, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные.
Перекус/Другое:
Финик, Biotech USA Глюкоза, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю