Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
07 окт 16
BillyLoneWolf- Журнал, 07 окт 16
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2016
84 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2016:
3290 ккал
Жир: 200,51г | Белк: 159,87г | Углев: 189,32г.
Завтрак:
Wonder Enriched White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Bacon, Dunkin' Donuts Sugar Raised Donut.
Ужин:
Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Sliced Mild Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat, Sonoma Creamery Mr. Cheese O's, Dave's Killer Bread Powerseed Bread.
Перекус/Другое:
Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder, Bass Pale Ale, Planters Lightly Salted Mixed Nuts.
подробнее ...
4563 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 50 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты, Вождение - 5 часа и 30 минуты, Стоять - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю