Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
discipline and planning
Журнал
07 окт 16
discipline and planning- Журнал, 07 окт 16
Параметры Пользователя discipline and planning
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2016
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2016:
1628 ккал
Жир: 63,64г | Белк: 63,23г | Углев: 184,80г.
Обед:
HEB Tuna Roll, RA Sushi Shrimp Tempura Roll, Sushiya Seaweed Salad, Tuna Sushi.
Ужин:
Great Value Dry Roasted Peanuts, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Baked Potato (Peel Not Eaten), Fried Battered Catfish, Texas Roadhouse Dinner Rolls.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feeling better and more motivated to walk as it's gotten cooler outside. Walked 1.8 miles today. Husband and I have a date planned tonight. Going to Texas de Brazil. Will have to stick close to the salad bar and be strong regarding how much meat I eat.
08 окт 16 написано членом:
discipline and planning
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
discipline and planning-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю