Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thefitvlog
Журнал
06 окт 16
thefitvlog- Журнал, 06 окт 16
Параметры Пользователя thefitvlog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2016
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2016:
3144 ккал
Жир: 119,57г | Белк: 228,62г | Углев: 259,39г.
Завтрак:
Tortilla Francesa, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Hacendado Mozzarella Fresca, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Almendras, Nueces.
Обед:
Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Merluza.
Ужин:
Pasta Fresca, Hacendado Perlas de Mozzarella.
Перекус/Другое:
Hacendado Pizza Mozzarella Pesto, Extreme Whey Force, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Almendras, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Salvado de Avena.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thefitvlog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю