Dieta de Fac2- Журнал, 06 окт 16

Desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: pavo a la plancha con guisantes y tomate. Banana.
1/2 tarde: 3 tés verdes, pan con chocolate, algunas papas de snacks, una empanadilla de atún y un bollo relleno de chocolate.
Cena: pavo a la plancha, guisantes y tomate. Manzana roja.
Antes de dormir: 2 yogures 0%

94,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг.    Еще предстоит сделать: 14,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.