Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jhonatas
Журнал
05 окт 16
jhonatas- Журнал, 05 окт 16
Параметры Пользователя jhonatas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2016
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2016:
506 ккал
Жир: 26,92г | Белк: 38,28г | Углев: 26,56г.
Обед:
Batatas Fritas, Purê de Batata, Maminha, Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Elma Chips Pingo D'ouro, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Elma Chips Pingo D'ouro.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Final de semana foi realmente ""triste"" do ponto de vista da cetogenica, acredito que freou minha performance essa semana... Mas vamos nessa... Cada vez fica mais dificil diminuir, claro que por aspectos físicos, mas também por que a gente vai vacilando cada vez mais (natural mas não tão positivo)
05 окт 16 написано членом:
jhonatas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jhonatas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю