Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexey Volchenkov
Журнал
05 окт 16
Alexey Volchenkov- Журнал, 05 окт 16
Параметры Пользователя Alexey Volchenkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2016
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2016:
1502 ккал
Жир: 28,75г | Белк: 92,69г | Углев: 214,41г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Треска Отварная, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Куриное Филе, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Треска Отварная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Яблоки, Яблоки, Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexey Volchenkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю