bienhecho- Журнал, 05 окт 16

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2016

76,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2016:

2604 ккал

Жир: 86,78г | Белк: 160,01г | Углев: 286,68г. Завтрак: Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Hacendado Leche Semidesnatada, Jugo de Naranja, Carrefour Crunchy Muesli Chocolate, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Melocotones. Обед: Hacendado Arroz Vaporizado, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Ужин: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Huevo, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Hacendado Leche Semidesnatada, Fontaneda Belvita Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 05 окт 16

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса