Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MKondiet
Журнал
05 окт 16
MKondiet- Журнал, 05 окт 16
Параметры Пользователя MKondiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2016
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2016:
1193 ккал
Жир: 34,77г | Белк: 55,71г | Углев: 162,31г.
Обед:
Miso Soup, Rice Noodles (Cooked), Chicken Nuggets, White Rice.
Ужин:
Chicken (Skin Not Eaten), Chunky Vegetable Soup (Canned), Tempeh (Cooked), White Rice.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 8 минуты, RPM - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MKondiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю