Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annamanaf
Журнал
05 окт 16
annamanaf- Журнал, 05 окт 16
Параметры Пользователя annamanaf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2016
42 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2016:
2076 ккал
Жир: 100,28г | Белк: 76,15г | Углев: 237,27г.
Завтрак:
Indocafe Cappuccino, Elvan Truffle Chocolate, Gula, Frisian Flag Full Cream Milk, Alpukat, Alfamart Selai Coklat Kacang, Roti Gandum.
Обед:
Sawi Dimasak (dari Segar), Fried Tofu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih.
Ужин:
Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Frisian Flag Full Cream Milk, Elvan Truffle Chocolate, Indocafe Cappuccino, Pistachio Nuts.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annamanaf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю