Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharynfrost
Журнал
04 окт 16
sharynfrost- Журнал, 04 окт 16
Параметры Пользователя sharynfrost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2016
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2016:
1317 ккал
Жир: 112,22г | Белк: 63,51г | Углев: 15,48г.
Завтрак:
Spectrum Chia Seeds, Pure Via Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Redco Foods Red Rose Original Tea Bags, Butter.
Обед:
Cheddar Cheese, Mushroom Pieces and Stems, Egg.
Перекус/Другое:
Pure Via Stevia, Spectrum Chia Seeds, Cream Cheese, Egg, Spectrum Chia Seeds, Pure Via Stevia, Cream Cheese, Egg.
подробнее ...
2815 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharynfrost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю